皮肤越黑越容易晒黑，黑皮肤的人该如何做好防晒？

如果人体受到了紫外线的照射的时候，黑色素细胞当中的活性就会被激发，从而导致皮肤的基底层形成更多黑色素来抵抗紫外线对于皮肤的伤害，从而使得皮肤变黑。 很容易就会使得皮肤长出斑点 ，让本来就十分脆弱敏感的人群的皮肤出现红肿、灼伤等过敏的反应。 而且还会导致真皮层弹力受到损害，从而导致皮肤出现了细纹。所以平时如果不注重防晒还会导致皮肤毛孔变粗大，特别是鼻子两侧和苹果肌的区域。长时间受到紫外线的照射就会导致体内出现大量的自由基，从而使得皮肤被过度氧化，皮肤就会失去弹性，变得十分松弛。 

一：衣着防晒选择市面上有很多防晒衣物，像冰袖、防晒口罩、防晒衣、防晒帽子、应有尽有，但是标榜自己有防晒能力的却不一定有，首先我们看防晒衣的面料，一般来说，尼龙和聚酯纤维的布料防晒效果比较好，所以挑选防晒衣的时候，着重看一下它的面料。其次我们看防晒衣的标签和介绍。必须有UPF的相关介绍，如果没有就相当于多穿了一件衣服而已。并且UPF的值越高越好。最后我们从颜色入手，挑选深色系或者亮色系的。

二：防晒霜市面上的防晒霜也是很多，主要分为物理防晒和化学防晒，它们各有各的好与坏，物理防晒缺点：质地比较厚重，而且涂抹之后偏白和油腻，使用感受较差。但是它适合敏感肌可用 。二化学防晒质地非常清爽，涂抹以后没有粘腻感也没有负重感。但是它防晒时间有限，需要定时补。长期间使用容易损伤肌肤。，大多数需要卸妆水卸掉。

三:多关注天气变化出门看下手机里面的天气app，现在手机都自带，看紫外线指数那一栏大于等于3时，对防晒就不能掉以轻心。

1、穿防晒衣，我们可以选择防晒面料的衣服，尼龙和聚酯纤维这两种布料的防晒效果好，在颜色方面可以挑深色或者是亮色都可以。2、涂抹防晒霜，可以买防晒等级高一点的使用，但是晚上睡觉前要记得卸妆。