儿童防晒有必要吗？如何给宝宝挑选防晒霜？

非常有必要。宝宝皮肤娇嫩，相比成人更脆弱敏感，不正确的晒太阳方式很可能会造成皮肤晒红、脱皮、晒伤，甚至增加日后发生皮肤癌的概率。因此，宝宝防晒，比成年人更为重要。

最新儿科指南指出：宝宝在 6 个月之后就可以用防晒霜了；6 个月以下的宝宝外出时，尽量物理防晒，比如穿长衣长裤，在阴凉处活动。那么宝宝的防晒霜应该如何选择呢？

儿童日常的防晒，选择 SPF 15、PA++ 的防晒产品就可以；

如果外出逛街、户外运动、野外游玩，可以选择 SPF 30、PA+++ 的防晒产品；

户外游泳时最好选择 SPF 50、PA++++ 并且有防水功能的防晒产品。

如果家长带宝宝日常外出的时候，如何给孩子做好防晒呢？需要准备哪些防晒用品呢？家长们需要注意下面 7 点：

1.尽量避开上午 10 点到下午 4 点的强紫外线时间段外出；

2.引导孩子在阴凉处或树荫下玩耍，虽然从上午 10 点到下午 4 点不让孩子出门溜达真的是一件不大可能的事情，但 1 岁以内的宝宝原则上要避免太阳的直接照射。

3.涂抹宝宝专用防晒霜；

4.户外活动时，必要使用儿童防晒墨镜；

5.家长也可以给孩子准备一个宽帽檐的防晒帽；

6.给宝宝穿轻薄的纯棉的长袖衣服和长裤（或者防晒衣，中国的标准为：紫外线防护系数 UPF＞30 才可标注为防紫外线产品，购买时注意查看吊牌）；

6.使用遮阳伞。