宝宝的皮肤娇嫩很容易受被晒伤。在日常生活中首先是物理防晒。
物理防晒:1、出门的时候为宝宝带上帽檐7cm的遮阳帽,确保能够遮盖宝宝的面部、耳朵等。
2、小婴儿的话,最好给小推车装上遮阳伞。
3、如果太阳大的时候,最好避免10:00-16:00之间带宝宝出门,尽量在庇荫的地方玩。
4、可以为宝宝准备透气性好的长袖防晒服。
防晒霜的使用要点:1、6个月以下的宝宝,不建议用防晒霜。
2、6个月-2岁的宝宝,尽量选择物理防晒,如果去海边这样的紫外线强的地方可以适当使用。
3、2岁以上如果再户外停留时间长的话,可以选择使用防晒霜。
4、防晒指数选择spf15-30的,尽量选择纯物理防晒成分的防晒霜如氧化锌或二氧化钛。
5、尽量选择乳液质地的,可以有效防止宝宝吸入。使用前最要在宝宝耳后涂抹一点,以防止宝宝过敏。
6、出门之前15-30分钟涂抹,在户外每隔2小时重新涂一次。回家以后,记得尽快帮孩子洗掉表面的防晒霜。
晒伤后处理:如果宝宝的皮肤被晒红,可以用毛巾浸满清水,在晒伤部位敷半个小时,帮助补充皮肤流失的水分。同时赶紧给宝宝洗温水澡,不要用沐浴产品,帮助缓解晒伤的皮肤。晒后24小时,可以稍微涂抹婴儿的润肤露。
您好,婴幼儿皮肤比较娇嫩,很容易被晒伤,现在又到了夏季,所以做好日常的防晒措施是非常关键的!
如何防晒呢?
除了我们众所周知的戴帽子、打伞等防晒法,防晒霜也能给皮肤提供有效的保护,不被晒伤。毕竟活动好动的孩子们,喜欢跑喜欢玩闹,不可能实时地去打伞。澳洲肿瘤协会提出了5S防晒法,防晒效果更可靠,能更好地预防皮肤癌。
1s 、Slip长袖衣裤
带宝宝外出时,建议给宝宝穿宽松透气的衣服,相对来说,编织密度高和颜色深的衣服,能更好地遮挡紫外线,不过,麻麻要注意汗湿后及时给宝宝更换,以免热出痱子或汗疱疹。
2s 、Slap遮阳帽
选择宽边遮阳帽,最好超过7cm、帽舌朝前,这样就能同时保护宝宝的小脸、耳朵、颈部和头皮。
3s 、Seek遮阳处
上午10点~下午3点紫外线最强时尽量避免外出。上午9点前和下午4点后,阳光相对比较温和,建议选择这个时间段进行户外活动。 户外活动的地点也很重要。绿荫环绕的公园、阴凉宁静的校园是不错的选择。尽量少去没有遮荫的草地、海滩、户外游泳池等容易造成皮肤严重晒伤的场所。
如果是特意带宝宝去海滩、游泳池等地方玩耍,一要注意避免阳光强烈的时间段,二是要加倍做好防晒工作。
4s 、Slide太阳镜
这里的太阳镜可不是为了装酷,是为了保护眼睛免受强烈阳光的伤害。 建议选购能阻挡97%~100%的长波紫外线和短波紫外线太阳镜,最好是绑带式的。
5s 、Slop防晒霜
⚑ 涂抹厚度:不能涂抹太薄,国际使用标准是 2 mg/cm²,也就是约两张纸的厚度。
⚑ 涂抹时间:要早点涂,在出门前 20分钟涂抹最合适。
⚑ 涂抹部位:不要只涂脸和手臂,不要遗漏耳朵、鼻子、颈部等任何一个暴露在阳光下的部位。 注意不要接触眼睛。
⚑ 记得补涂:出汗、游泳等原因会让防晒霜失效,建议在户外每 2 小时给宝宝补涂。
多大宝宝可以使用防晒霜?
⚑ 6个月以下:衣物遮蔽为主,防晒霜小面积使用
防晒剂的安全试验目前还没有涉及 6 个月以下的宝宝,但还是以衣物遮蔽为主的好。如果没有足够的衣服遮盖,小于6个月的宝宝同样可以使用防晒霜,但应该小面积地使用,如用在脸上和手背,要小心避开眼睛和嘴巴。
⚑ 6个月以上:可以正常使用婴儿防晒霜
只要是靠谱、规范的婴幼儿防晒霜,6个月以上的宝宝都是可以正常使用的,麻麻们大可放心。
三方面选择防晒霜
1、防晒指数
防晒指数过低的,防晒效果太微弱。所以给宝宝买防晒产品,建议要达到一定的指数。 在夏季,日常场所也建议防晒指数SPF30以上。其它季节可以选择防晒指数低点的。如果是去海边这类强紫外线地方,建议防晒指数SPF50以上;如果宝宝皮肤很白,更不建议选择防晒指数SPF30以下的防晒霜。
2、成分
⚑ 宝宝可以使用的防晒霜,主要有效成分应该是“氧化锌(非纳米)”和“二氧化钛”,属于物理防晒,很安全。
⚑ 不含“对氨基苯甲酸(PABA)”及其衍生物等化学成分;
⚑ 最好不含防腐剂;
⚑ 最好不含肉桂酸;
⚑ 低过敏性,不添加其它不良化学成分。
3、体验感受
⚑ 最好是轻薄舒适,不油腻的防晒霜,以免宝宝用着不舒服。
⚑ 如果能防水更好,这样有效持续时间可以长一点,宝宝下水也能有一定的效果。
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