遮挡防晒
1、阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。
2、烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。
3、可穿防晒衣或防晒服，保护皮肤。
折叠季节防晒
春季
1、春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。
2、除了防晒霜，还可以试试隔离霜。
夏季
1、重复涂抹防晒霜
流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
2、免在正午出门
在夏季每天上午l0:00至下午14:00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。
3、使用防晒品
防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。
秋季
1、注意饮食，多吃蔬果等防晒营养品。
2、选择适合的防晒霜。
3、注意晒后修复。
男士用哪个防晒品好？
碧欧泉的非常不错！还有娇韵诗的也非常好用，如果是海边或者户外的话，强烈推荐碧欧泉的！防晒效果非常好！所有的防晒产品都要记得补擦，尤其是在流汗以后，那样才有效果！如果不流汗的话，spf30一般能管6小时
男士防晒霜那个比较的好，清爽不油腻？
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，男士防晒有妙招，试试这款清爽防晒霜：
DHC男士清透防晒乳SPF30+PA++
抵御紫外线A波·B波！ 不粘腻、不泛白的防UV产品（防晒乳） SPF30+ PA++
防晒，是令肌肤长葆年轻，远离色斑、皱纹和松弛的关键。每天，照射到地表的紫外线都能直达肌肤深层，引发干燥、皱纹、色斑、松弛等老化现象。DHC男士清透防晒乳的防晒指数高达SPF30+ PA++，能切实抵御对肌肤造成损伤的紫外线A波与B波。内含爽肤粉末，触感爽滑、不泛白，尤其适合日常使用。此外，更丰富添加了引导肌肤通透、健康的α-熊果苷，以及提高保湿力、令肌肤持久滋润的透明质酸和海藻精华等美肌成分。可在抵挡紫外线侵害的同时，切实呵护肌肤。使用普通洁面品即可轻松洗净。是一款兼具舒适使用感和防晒效果的超实感型防晒乳。
◆使用方法
取适量于手心，均匀涂抹于脸部和身体。为确保防晒效果，流汗后等请重新涂抹。
◆DHC的独到之处
●DHC for MEN是DHC在开发无数畅销护肤品的过程中不断累积技术经验，诞生的全新男士护理系列。
●紫外线是造成色斑、皱纹、松弛等肌肤老化现象的“元凶”。紫外线A波能够深入肌肤的真皮层，引发皱纹和松弛。而紫外线B波则会损伤肌肤的表皮，导致色斑等肌肤问题。因此，同时抵挡这两种有害肌肤的紫外线，能防止紫外线引起的肌肤老化（光老化），是保持肌肤年轻状态的关键所在。
●DHC男士清透防晒乳的防晒指数高达SPF30+ PA++，可全面抵御紫外线A波与B波，防止色斑、皱纹、松弛等紫外线引起的肌肤损伤。
●添加了爽肤粉末，使用后肌肤光滑舒爽。不粘腻、不泛白。除了脸部，还可用于手臂、颈部等身体部位。
●丰富添加了熊果苷、透明质酸、海藻精华等保湿成分。
●内含长效清凉成分薄荷醇和薄荷醇乳酸酯，令使用后的肌肤持久清凉、舒适。
●无香料、无色素。
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