有金属条的那边挂鼻梁上，用手夹一下金属条，绳子挂在耳朵上。
选择合适的口罩很重要，医用口罩才能有效预防病毒传染，普通的防风口罩是无效的。
剩下的就是保证口罩带后的密封性就可以了，还有就是定期更换口罩。
带头盔咋戴口罩呢？
听说了一人一盔要求，但我还没有准备头盔，不过在淘宝上搜索了下，头盔有全包和半包的，如果你的地区还处于高风险地区，半包头盔不保护下颚，是可以戴口罩的，全包头盔的话我想也不需要戴口罩吧，因为已经密封了，即使要戴，可以等去了头盔后再戴上
先把口罩戴进去就可以了
医用口罩怎么戴？
佩戴方法：
1. 先来了解下口罩，不管是一次性口罩，还是其它口罩，都是有正反面的，就一次性口罩来说，颜色深的是正面，正面朝外。
2. 一次性口罩的反面颜色比较浅，反面朝内，也就是说颜色浅的一面紧贴我们的脸部。另外，还需注意，有金属条的一端是口罩的上方，不要带颠倒了。
3. 分清楚口罩的正面、反面、上方、下方后，离口罩的正确戴法就不远了。把手洗干净了，确保口罩颜色浅的一面朝内（反面），有金属条的一端朝上（上方），将两端的绳子挂在耳朵上，看到这里，各位是不是认为口罩就带上了，完事了？
4. 答案肯定是否定的，看最重要的一步，需要用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴。
5. 好了，大功告成。
拓展资料：戴口罩的注意事项注意事项一：
我们在佩戴口罩前应当先进行冼手，或是在佩戴口罩的整个过程当中都不要用手去触碰口罩的内侧，因为口罩内侧一面会与我们的口鼻接触，如果被污染了就会带来很大的影响，所以洗手和避免触碰口罩内侧是最值得注意的一点。
注意事项二：
在佩戴口罩之前一定要分清楚口罩的正反面再进行正确佩戴，一般我们常使用的医用外科口罩大多是白色面为内侧，而带有金属条的那一边方向则是为上边，需要将按压金属条与鼻翼进行密切的贴合才能起到更好的防护作用。
注意事项三：
在脱口罩的时候千万不要触碰口罩表面，因为口罩的表面是接触污染源最多的一面，如果轻易去触摸可能会照成交叉感染，所以我们在脱口罩的时候需要先把戴在耳朵上的绳子脱下，然后从口罩内面将其折叠好再进行处理，这样就能够减少脱口罩触碰病毒的危险。
正确戴口罩的方法？
口罩的正确戴法如下：
一、洗：首先，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面；
二、挂：将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上；将颜色浅的一面紧贴我们的脸部，另外，有金属条的一端是口罩的上方，再将两端的绳子挂在耳朵上。
三、拉：双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴；
四、压：最后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱。
五、弃：佩戴口罩后，要避免频繁触摸口罩，以防降低保护作用；脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置，并及时清洗双手；不要重复使用一次性口罩。