防晒霜 1.曼秀雷敦新碧水薄SPF20+ 2.自然堂冰凝全

几个加号？ 两个都是PA+？
曼秀的防晒可以支撑5个小时 自然堂的可以7.5个小时 看你晒的时间来选择了
或者 因为军训要一直在太阳底下的关系 哪个加号多用哪个 记得算好时间补涂就可以了。
防止皮肤晒黑重要 ，防止皮肤被老化同样重要/

都是pa++的话那就用自然堂那款
记得出门前15分钟涂抹好才会起到作用。