有哪些女孩子穿的运动背心推荐？运动的时候最怕的就是流汗过多而导致全身黏腻不堪，所以我们经常会在健身房内、操场上看到很多人会选择穿上一件舒适贴身的背心“放肆”运动，让自己无拘无束的投入到运动中。
运动时身体动作范围大，出汗多，运动背心可以很好地固定身体部位，快速排汗等，这些是普通背心不具备的。
每个人的身体条件、运动项目和运动量不同，不能机械地推荐某一款背心，但根据下面的选择原则，你肯定能选择到合适的运动背心，也就是算我推荐的了。
1，首先重中之重是排汗、透气性好。
一说到运动背心因为平时的一些信息，好多女孩子认为肯定要选全棉的，棉的吸汗呀！这就错了。
棉的吸汗但是排汗性差，所以运动背心既要吸汗又要排汗透气。考虑到运动的吸湿排汗需求，还会有一些复合面料：如贴近皮肤层为棉质针织结构，主要是为了吸汗，外层为涤纶等化纤面料是为了更好的排汗。而且不同于日常背心的是，为了保持毛孔的清爽，快速排汗，运动背心在内部的里布以及背部结构多为透气网眼。而普通背心的面料是丝、棉、氨纶、尼龙等。
2，颜色的选择。
这一点主要是靠经验得来的，浅色的运动背心看起来阳光、积极向上，但是有一点千万不要忘了，出汗后浅色运动背心汗迹非常明显，尤其以灰色最为明显，所以如果经常是大运动量出汗多的话，切记不要选择白色、灰色等浅色运动背心，建议选择黑色、棕色等等深色的。
3，肩带宽窄选择要合适
如果进行低冲击和中等冲击性的运动（比如徒步，瑜珈、滑雪、高尔夫球、羽毛球、网球等），可以考虑选择肩带略窄的背心；对于跑步这种高冲击性运动（跑步、骑马、足篮排，山地骑行、有氧健身操）来说，建议大家选择跨栏背心型的，外观类似跨栏背心上部，肩带宽， 时间长了没有勒痛感。
4，背心的底围固定织带要宽一些
现在很多高强度运动背心的底围都设计的很宽，为的就是在运动的时候提供更好的支撑。所以跑步穿的运动背心一定要买底围宽的。
5，购买运动背心一定要试穿
这一点和普通背心不一样，略微差点也可以凑合穿。运动背心因为每家型号有差异，设计也不同，所以具体产品要具体对待，不要一个尺寸通吃，一定要根据自己的型号和产品的型号进行试穿，找出最适合自己的。
总之，运动背心的选择不能一概而论，不是推荐简单的型号、品牌就可以的。适合我的不一定适合你，要根据运动背心的特点和自身的情况来选择。
幼儿园老师让孩子当着同学的面，脱衣跑步作为惩罚，他这样的方式对吗？
谢谢好友邀请。“幼儿园老师让孩子当着同学的面，脱衣跑步作为惩罚”，何止是不对，而是大错特错，是对孩子的伤害！
如此惩罚孩子，会影响孩子的身心健康。让孩子脱衣跑步，从直观看孩子脱衣会受凉感冒，加上跑步激烈运动出汗、身体透支，孩子不生病才怪。更重要的是老师的惩罚，小朋友的嘲笑，让孩子觉得很“丢人”，心情不好，会伤心生气，晚上睡觉失眠易做恶梦。孩子心理上受了创伤，其身体的免疫力会下降，而导致生病。
如此惩罚孩子，会影响幼儿人格健全的形成。幼儿时期，儿童的个性品质开始萌芽并逐渐形成。孩子生活在鼓励之中，他就学会了自信； 孩子生活在表扬之中，他就学会了感激 ；孩子生活在承认之中，他就学会了要有一个目标 。良好的环境是孩子良好人格形成的摇篮， 孩子与父母的关系与老师的关系， 是塑造孩子人格的重要基础。
如此惩罚孩子，会让孩子害怕老师，讨厌上学。幼儿园应当在促进幼儿身心全面健康发展的基础上，为幼儿入小学做好准备。让孩子在幼儿园体验学习的快乐，让孩子顺顺当当过渡到小学阶段。幼儿园老师当着全班小朋友，让孩子脱衣跑步作为惩罚，伤了孩子的自尊，让孩子丧失了自信心，孩子被宠罩在阴影里始终走不出来，不想上学，畏惧老师。（图片来自网络）
如果这种惩罚没有引起孩子心理上的变化，或者孩子能够承认，这是一种有效的惩罚，是一种能够纠正自己错误的惩罚，那么它就是一种行之有效的惩罚。
在这里我们许多人都是从成年人的眼光来看，觉得身体上的衣服如果被拿下，然后罚跑步的话，有可能是一种侮辱，但是却没有意识到这是一种对错误的改正，这是错误的一种惩罚。
每个人在成长的过程中如果出现了错误，违反了规则，都可能会受到一种来自规则的制裁，来自规则的惩罚。
虽然说我们倡导幼儿园不应当出现这种方式，但是对于一个孩子的成长，一些小的错误就是大的错误的开端，所以老师的及时制止可能有着他的原因，也有着它的好处。
所以说这件事情上，只要孩子的一切心理变化都还是正常的，孩子能够认识到一个规则，犯了错误就应当接受惩罚，这是一种正常的思维，也是一种有责任能够成长的人所应具有的素质。
总之放下成年人的眼光，用孩子的视角接受自己慢慢的成长，或许自己的错误就是应当由自己来背锅。